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【网络述年】静海图书馆教您假期如何健康饮食

发布时间:2020-01-14 20:59:30 已有: 人阅读

  讲座中,健康专家结合节假日期间易患疾病和冬季保健常识,向大家讲解了人工呼吸、心肺复苏等现场紧急救护知识。同时,针对心脑血管疾病和高血压、颈椎病等常见慢性疾病提出了合理的养生和保健建议。

  参与活动的张凤海说,听了健康讲座收获很大。讲的不仅全面,而且通俗易懂。只有了解了科学、健康的生活方式,才能有效预防疾病的发生。

  讲座不仅为广大市民提供了一些实用性的健康知识和行之有效的预防、急救措施,也进一步增强了大家的健康意识,保障了市民“春节”期间的健康安全。

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